Rouge 1

Adaptation au milieu aquatique, évolution dans l’élément liquide et dans les 3 dimensions. Approche du corps propulseur, perfectionnement du corps projectile et maitrise du corps flottant. Objectif : Savoir se sauver, qui se valide par la réussite du test du « Sauv’nage » mis en place par la Fédération Française de Natation.

Les entrainements sont assurés par Gaby et Charlotte.

2 séances de 30’ par semaine.

Rouge 2 

Déplacement dans un milieu offrant des appuis «fuyants». Apprentissage du corps propulseur en maitrisant le corps projectile.

Objectif : Construire une motricité aquatique fondamentale, adaptative et évolutive suivant le parcours qu’ils décideront de suivre ensuite. 

 

Les entrainements sont assurés par Angie et Gaby.

2 séances de 45’ par semaine.

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