Les masters « perfectionnement »

Ce groupe permet de passer à l’étape supérieure après s’être familiarisé avec les propriétés de l’eau. Le but de l’éducateur sera alors de transmettre les techniques de nages, codifiées par la Fédération Internationale de Natation Amateur, afin d’être capable de nager un 100m 4N. À la sortie de ce processus, le nageur adulte aura une belle maîtrise de l’eau et connaitra les différentes particularités de cet élément. Il sera capable d’évoluer dans toutes les nages de manière très autonome.
4 séances proposées par semaine (1h)

Les masters « entraînement »

Ils sont à la fin du processus d’apprentissage et maîtrisent donc les 4 nages. Ils sont capables de tenir un entraînement en entier, sous différentes intensités et dans différents modes de nages. Certains sont là dans un but d’entretien / Forme-Santé, d’autres ont des objectifs plus liés à la performance et aux compétitions. Tous évolueront ensembles mais avec des objectifs personnalisables.
17 Séances proposées par semaine (1h par séance).